Mi chiamo Elisabetta e sono Insegnante di Yoga e Operatrice Olistica in Ayurveda.
Aprendo questo Centro ho voluto dare vita ad un luogo in cui creare opportunità di CALMA, SERENITÀ e BENESSERE da condividere con gli altri. Un ambiente famigliare e raccolto dove possiamo conoscerci, confrontarci, comprendere i nostri bisogni e trovare insieme una via per arrivare al centro di noi con consapevolezza e armonia.
Un’attenzione particolare viene data a percorsi dedicati al benessere di noi donne, in ogni fase della nostra vita.
* Corsi di Hatha Yoga per adulti
* Yoga Nidra (incontri di rilassamento guidato)
* Meditazione
* Massaggi ayurvedici
* Ritiri Yoga, Workshop … e tanto altro!
* Yoga in gravidanza e post parto
* Corsi di consapevolezza del pavimento pelvico
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