Tutto ha inizio
con un respiro...

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Il Centro Ahimsa è la mia casa e sono felice di accoglierti e poterti raccontare

tutti i percorsi che ho ideato per noi donne.

Il Centro Ahimsa è la mia casa e sono felice di accoglierti e poterti raccontare tutti i percorsi che ho ideato per noi donne.

Troverai un luogo in cui Yoga, spiritualità e la nostra potente energia femminile si incontrano e si abbracciano.

Spero che anche tu, qui,
possa sentirti a casa.

Troverai un luogo in cui Yoga, spiritualità e la nostra potente energia femminile

si incontrano e si abbracciano.

 

Spero che anche tu, qui, possa sentirti a casa.

Elisabetta

Chi sono

Una donna che ha scelto di fermarsi

Ho corso per buona parte della mia vita fino a quando ho incontrato qualcosa che mi ha lentamente trasformata.

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I corsi

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Hatha Yoga

Corsi di Yoga multilivello aperti a tutti e attivi tutto l’anno

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Yoga per la donna

Corsi specifici per donne secondo l’andamento dei cicli lunari

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Pavimento pelvico

Incontri di consapevolezza del pavimento pelvico femminile

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Yoga Nidra

Un profondo rilassamento guidato per rigenerare le tue fatiche fisiche e mentali

Scegli il riposo

Workshop

Crescere insieme ad altre donne. Un tempo condiviso di ascolto e profonda conoscenza

Abbracciati

Ritiri

Ritirarsi dalla confusione e immergersi in uno spazio solo per noi, di calma e presenza

La tua libertà

Ogni corso ed ogni evento nascono da un profondo desiderio
di crescita interiore e condivisione.
Un cerchio in cui ognuna è la benvenuta
e dove ogni emozione viene rispettata e protetta.

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Le persone che ho incontrato in questi anni ti raccontano la loro esperienza

Le persone che ho incontrato in questi anni ti raccontano la loro esperienza

Trovare il Centro Ahimsa è stato un dono per me. L'ambiente è estremamente accogliente, pavimento in legno, luci calde, musica, angolo lettura. Elisabetta è un'insegnante con un'energia molto positiva, veramente competente sia dal punto di vista pratico che teorico. L'offerta dell'orario è ampia e anche il fine settimana spesso ci sono attività. Ringrazio Elisabetta per questa opportunità, in uno stile e con attenzioni al cento per cento femminili.

Babette

Elisabetta è una maestra e una guida davvero speciale. Frequento il centro da più di un anno e sono felice perché ho trovato la mia dimensione ideale per la pratica yoga. La pratica e’ sempre un arricchimento per corpo, mente e anima.

Franca

Un luogo di pace, rigenerante! Da quando frequento i corsi di Yoga che propone il Centro ho sentito da subito benessere fisico e mentale. Ambiente curato, pulito, rilassante. Elisabetta è una persona meravigliosa, molto disponibile e competente.

Rachele

Il centro Ahimsa è un luogo di accoglienza e di ascolto, un luogo di pace e di silenzio in cui staccare dai ritmi frenetici della vita di tutti i giorni e iniziare ad ascoltare se stessi. Grazie alla professionalità, alla competenza, ma soprattutto alla grande empatia e capacità di ascolto di Elisabetta, al suo cuore e alla sua grande energia, potrete iniziare un percorso che arricchirà la vostra vita, a me è successo ed è stato un dono immenso.

Anna

Ho iniziato a frequentare il centro circa sei anni fa per un corso sul pavimento pelvico. L'anno seguente ho iniziato a seguire i corsi di yoga. Grazie alla disponibilità, alla pazienza e alla premura di Elisabetta ho continuato a seguire con sempre maggiore costanza e impegno. Ho imparato a conoscere meglio me stessa e le mie difficoltà ma anche a cercare una soluzione.

Marta

Il Centro è per me spazio di pace e accoglienza. I progetti dedicati a noi donne sono stimolanti, coinvolgenti ed incoraggiano l'unione e la relazione fra di noi. Grazie alla pratica sto sperimentando l'ascolto del corpo e la calma nei pensieri. Il lavoro di Elisabetta e il suo accompagnarci è speciale.

Sandra

Ho iniziato a frequentare il centro qualche anno fa e tutt’oggi sono molto soddisfatta dell’atmosfera che ogni volta mi dona. Un’immensa gratitudine ad Elisabetta , la sua voce … la mia stabilità.

Mara